Dia da Mãe

Um Sol radioso ilumina este “Dia da Mãe”, como que a transmitir-nos como é belo e profundo o amor que existe no coração de cada Mãe, que transcende todos os horizontes.

Onde quer que ela esteja
Onde quer que estejamos
A mãe está sempre lá, atenta, dedicada, preocupada…
Há coisas que nunca foram escritas, mas que a mãe sabe, ela lê nos nossos olhos!
A nossa felicidade é a sua felicidade
Por nós, daria a sua vida…

À minha mãe
Quero retribuir esse amor maravilhoso, verdadeiro sem limites...

Para ti mãe, esta pequena poesia:

Nutrição é uma ciência
Que se assemelha à mãe
Ela ensina, ela protege
Só que ela cura também

E assim passo a passo
Vamos entrando em acção
Há que fazer um cheq’ up
Este é o mês do coração

E a cada dia que passa
Vai avançando a idade
Saber comer é uma arte
Não queremos obesidade

Diabetes, hipertensão?
Não preciso, obrigada
Quero ter boa visão
Prefiro andar controlada

Uma dieta à medida
Com sopa, fruta e legumes
Pouca carne e algum peixe
E não haverá queixumes

Um passeio matinal
Investir em vida calma
No campo ou na marginal
Faz bem ao corpo e à alma!

Feliz Dia da Mãe!!!